Aufräumen im Kopf: Mit Meditation und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit: Mit Medition und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit
Montag, Januar 30th, 2012 at
23:16
Aufräumen im Kopf: Mit Meditation und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit: Mit Medition und Meridian-Klopfen zur inneren Klarheit
Unverb. Preisempf.: EUR 16,90 Preis: EUR 14,90
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Filed under: EFT und Akupressur
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Aufräumen im Kopf,
Selbst für die Menschen, die mit der Meridian-Klopftechnik gut vertraut sind und seit längerem mit ihr arbeiten, die Positionen und auch die Intensität dieser Arbeit gut kennen, ist dieses Buch sehr empfehlenswert. Der Autorin gelingt es, dem Leser nicht nur die Klopftechnik zu vermitteln, sondern auch eine leise spirituelle Haltung – zwischen den Zeilen. Das macht den Zauber dieses Buches aus.
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| Kommentar als LinkEnergetische Hausapotheke,
Nach langjähriger Erfahrung mit (meist eher mäßigen) Lebenshilfebüchern überzeugt mich Micheline Rampes neues Buch “Aufräumen im Kopf” desto mehr. Ich werde es bei Problemen und Krisen (von Entscheidungsproblemen bis Angst) immer wieder zur Hand nehmen, es als energetische Hausapotheke nutzen. So kann ich mir selbst durch das (ausgezeichnet erklärte) Meridian-Klopfen jederzeit helfen. Außrdem bezeugen Rampes hilfreiche Meditationshinweise ihr eigenes lebenslanges Zen-Training, verweisen unaufdringlich auf die essentielle Bedeutung von Spiritualität.
Wie in ihrem Buch “Der R-Faktor – das Geheimnis innerer Stärke” gliedert die Autorin auch “Aufräumen im Kopf” sehr übersichtlich und bezieht das wichtige Thema Resilienz (Was macht uns widerstandsfähig gegen unvermeidbare Lebenskrisen?) auch hier mit ein.
Ich fühle mich von ihrem neuen Buch rundum ‘gemeint’ und in meiner Selbstverantwortung gestärkt!
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| Kommentar als LinkLohnt sich,
1.Aufräumen im Kopf? von Micheline Rampe hat neben der klaren Struktur und den überzeugenden Fallbeispielen, drei Aspekte, die ich in den anderen EFT/MET-Büchern nicht gefunden habe und die mir sehr gut gefallen: 1. Es gibt einen deutlichen Hinweis darauf, dass Meridian-Klopfen eine durchaus brisante Angelegenheit ist, die ganzheitlich betrachtet werden muss. Also: Was passiert, wenn ich meine negativen Gefühle geklopft habe und sie verschwunden sind? Welche Konsequenzen hat es, wenn ich plötzlich meine Wut, meine Trauer verloren habe? Komme ich damit zurecht? Niemand sollte einfach drauf los klopfen, ohne die Folgen zu bedenken.
2. Das Buch beinhaltet mehrere Meditationsanweisungen, die man gut zur Schulung der eigenen Achtsamkeit nutzen kann. Denn die ist wiederum wichtig, um genau zu erkennen, was man wirklich klopfen will.
3. Das Buch ist ein Rundum-Paket mit den zentralen Faktoren, die innere Stärke und Ordnung im Kopf ausmachen: Selbstbewusstsein, gute Beziehungen zu anderen Menschen, klare Ziele und eine umsichtige Zukunftsplanung.
Ich fühle mich durch dieses Buch sehr gut informiert und klug begleitet bei den oft chaotischen Anforderungen des Alltags.
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