Gesundheitswunder Chlorophyll: Gespeicherte, gesundheitsspendende Sonnen- und Heilkraft
Samstag, Januar 28th, 2012 at
21:12
Gesundheitswunder Chlorophyll: Gespeicherte, gesundheitsspendende Sonnen- und Heilkraft
Gesundheitswunder Chlorophyll Gespeicherte, gesundheitsspendende Sonnen- und Heilkraft
Die Heilkraft der Bewegung: Mit Bewegungstherapie Krankheiten erfolgreich behandeln: Wie körperliche Aktivität unsere Gesundheit stärkt und hilft, Krankheiten zu besiegen
Dass der Mensch nicht zum Sitzen geboren ist, können wir uns spätestens seit dem Zeitpunkt denken, seit beidseitig bestockte und goretex-wettergefestigte Fitnessjünger einzeln oder in Gruppen unsere Wälder und Wiesen durch“walken“. Es ist was dran, an der Bewegung, und nicht nur unsere Adipositas gefährdeten Kinder tun gut daran, endlich in die Gänge zu kommen. Bewegung steigert die Energie, stärkt die Muskulatur und stabilisiert das Herz-Kreislauf-System. Bewegung hält eben jung. Und gesund. Der renommierte Sportmediziner Prof. Dr. Klaus-Michael Braumann, hat mit Die Heilkraft der Bewegung deutlich mehr geschrieben als nur einen weiteren Fitness-Ratgeber. Das Buch enthält keine praktischen Übungen und Trainingsprogramme, s
relevante Themen zu diesem Eintrag:
- Die natürliche Hausapotheke für Kinder
- Gesünder leben – Natürlich heilen – Bewährte Methoden, Rezepte, Hausmittel – Umfangreiches Heil- und Gesundheitsbuch im Querformat
- Bäume helfen heilen: Wie Sie mit Bäumen Kontakt aufnehmen und ihre natürliche Energien nutzen
- Magen und Darm natürlich behandeln (GU Ratgeber Gesundheit)
- Kinderkrankheiten natürlich behandeln (GU Ratgeber Kinder)
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Filed under: Natürlich heilen
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Ein absolutes Muss,
Klar und für jedermann verständlich geschrieben. Wem die eigene Gesundheit am Herzen liegt und wer etwas für das Säure-Basen-Gleichgewicht tun will, sollte dieses Buch lesen. Es ist eine Offenbarung und man merkt, dass dem Autor das Thema am Herzen liegt. Es ist m. E. sehr gut recherchiert und auch für Laien gut nachvollziehbar. Auf Grund unserer heutigen Ernährung geht uns das Thema alle an und seine Empfehlungen sind mit kleinem, finanziellen Einsatz nachvollziehbar, aber die Auswirkungen sind enorm. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen.
Anne Schäfer
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| Kommentar als LinkBewegung heilt alles,
Das Buch ist so geschrieben, dass jeder, auch ohne Vorkenntnis, es lesen kann. Es wird nach Krankenheiten, wie z.B. Rückenschmerzen, Übergewicht, usw. aufgeteilt und sowohl beschrieben, als auch der Stand der Forschung aufgezeigt. Es wird kurz erklärt welche Art der Bewegung hilfreich ist. Soweit echt klasse. Leider wird die Bewegungstherapie nur in Krafttaining und Ausdauertraining aufgesplittet. Tipps über Übungen oder weiterführende Literatur ist nicht dabei. (Nur eine kurze Zusammen- fassung der gängisten Bewegungsarten) Für mich ein tolles Buch, wenn man nicht glauben möchte, wie wichtig Bewegung ist; und auch bei Krankheiten ein mehr an Bewegung sinnvoller ist als Schonung. Für die anderen vielleicht etwas eintönig.
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