Bericht einer Betroffenen, wie sie es schaffte, &#1110n Eigenregie die Panikattacke zu besiegen. Tipps, weit jenseits der Psychotherapie, aus dem eigenen Erleben….
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Die Meditation ist eine weit verbreitete Entspannungstechnik, um unseren Geist zur Ruhe und Gelassenheit zu führen. Dabei schulen wir unsere Konzentration un…

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Mit Multipler Sklerose mitten im Leben: Der Bericht eines Psychotherapeuten zu Selbstheilung und Resilienz

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